Herzlich willkommen
Es freut mich, dass Sie sich für das Angebot meiner psychotherapeutischen Praxis interessieren. Ich bin approbierte psychologische Psychotherapeutin im Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie mit Eintrag im Arztregister. Auf diesen Seiten möchte ich Ihnen einen kurzen Überblick über meine Arbeitsweise und die Leistungen in meiner Praxis geben.
Meine Arbeitsweise
In meiner Praxis biete ich Verhaltenstherapie und psychologische Beratung für Erwachsene an. Meine Arbeit basiert auf wissenschaftlich fundierten und überprüften Methoden.
Psychische und psychosomatische Beschwerden können jeden betreffen. Und so sehe ich es als gute Entwicklung an, dass der Gang zum Psychotherapeuten zunehmend ähnlich legitim und selbstverständlich wird wie der Weg zum Arzt. Insbesondere in Zeiten hoher Belastung können seelisches und emotionales Leid so stark in den Vordergrund treten, dass Lebensqualität und Funktionsfähigkeit im Alltag eingeschränkt werden.
„Man muss nicht alles alleine schaffen und darf in schwierigen Zeiten um Hilfe bitten.“
In diesem Sinne sehe ich meine Rolle als wohlwollende Begleiterin, die Sie in einer schwierigen Lebensphase darin unterstützt den Prozess der Selbsthilfe wieder in Gang zu bringen.
Empathie, Wertschätzung und Lösungsorientierung bilden für mich die Grundlagen des therapeutischen Arbeitens. Ich arbeite Therapieschulen übergreifend: Neben den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie fließen Elemente der Akzeptanz- u. Commitment- (ACT), Trauma- (EDMR-Verfahren), Hypno- und Schematherapie sowie verschiedene Entspannungstechniken in meine Arbeit ein.
"Es erfordert nicht viel Kraft, einfach weiterzumachen.
Das Schwierigste ist das Loslassen"
- J.C. Watts
Die Verhaltenstherapie ist ein anerkanntes Verfahren, dessen Wirksamkeit wissenschaftlich überprüft wurde. Grundannahme der Verhaltenstherapie ist, dass jedes Verhalten im Laufe des Lebens erlernt wurde. Dabei kann es sein, dass Verhaltensweisen, die ursprünglich sinnvoll und funktional waren, irgendwann psychische Symptome verursachen. Ziel von Verhaltenstherapie ist es daher problematische Verhaltensmuster aufzudecken und so zu verändern, dass psychisches sowie psychosomatisches Leid gemindert werden. Unter menschlichem Verhalten versteht man neben beobachtbaren Handlungen auch Denkprozesse, Gefühle und körperliche Reaktionen.
In meiner Praxis behandele ich Störungsbilder, bei denen sich der Einsatz von Verhaltenstherapie als wirksam erwiesen hat dazu zählen: Depressionen, Angststörungen, Essstörungen, Posttraumatische Belastungsstörungen, Somatoforme Störungen, Persönlichkeitsstörungen, Bipolare Störungen (begleitend zur fachärztlichen Behandlung)
Erschöpfungszustände (Burnout) sowie akute Belastungen, die aus aktuell schwierigen Lebenssituationen resultieren
wie Phobien, Panikattacken, Generalisierte Angststörungen, Hypochondrische Störungen, Zwangsstörungen
wie Anorexie, Bulimie, emotionales Essen
d.h. wiederkehrende körperliche Beschwerden ohne (ausreichende) körperliche Ursache, chronische Schmerzen
und psychotische Erkrankungen (Verhaltenstherapie erfolgt begleitend zu ärztliche Behandlung)
Ablauf des Therapieprozesses
1
Erstgespräch
Das Erstgespräch bietet die Möglichkeit des gegenseitigen Kennenlernens. Das individuelle Beschwerdebild wird erfragt und eine Verdachtsdiagnose formuliert. Sie erhalten einen Überblick über die Rahmenbedingungen und den weiteren Ablauf einer möglichen Zusammenarbeit
2
Probatorik
Im Rahmen von bis zu vier weiteren Sitzungen habe Sie Gelegenheit meine Arbeitsweise kennenzulernen und einzuschätzen, ob eine vertrauensvolle Therapiebeziehung möglich ist. Ich nutze die Zeit insbesondere zur Diagnostik. Dazu verwende ich unter anderem diagnostische Instrumente wie Tests und Interviews. Wir erarbeiten gemeinsam realistische Ziele für die Therapie. Sollte eine Zusammenarbeit für Sie in Frage kommen, helfe ich Ihnen am Ende dieser Phase – falls notwendig – einen Antrag bei Ihrem jeweiligen Kostenträger zu stellen.
3
Behandlung
Eine Therapiesitzung dauert 50 Minuten. Die Termine finden in der Regel wöchentlich statt. Eine Therapie umfasst zwischen zwölf und 80 Therapiesitzungen. Wir erarbeiten ein individuelles Erklärungsmodell für die Entstehung ihrer Symptomatik und nutzen verschiedene verhaltenstherapeutische Werkzeuge, um Ihr Erleben und Verhalten positiv zu verändern.
4
Rückfall-prophylaxe
Rückfallprophylaxe ist der letzte Therapieschritt und dient dazu einer erneuten Verschlechterung der Symptomatik vorzubeugen. Wir erarbeiten, Strategien mit denen es gelingen kann Frühwarnsymptome zu erkennen und entsprechend gegenzusteuern. Die Sitzungen finden nun in größeren Abständen statt, sodass Sie das Gelernte im Alltag eigenständiger anwenden können.
I'll show you how
Vita
Katrhin Müller-Thur
Psychologiestudium (Bachelor/Master) an der Universität Trier, Schwerpunkte: Klinische Psychologie, Arbeits- u. Organisationspsychologie
Ausbildung zur Entspannungstrainerin
Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin an der AVT Köln
Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin durch die Bezirksregierung Köln
Eintragung in das Arztregister der KV Nordrhein
Weiterbildung zur EMDR-Therapeutin zur Behandlung von Traumafolgestörungen (laufend)
Ich bin verheiratet und habe zwei Kinder.
Ambulante Psychotherapie in eigener Privatpraxis
Ambulante Psychotherapie in der Praxis am Zoopark, Düsseldorf
Forschung und Lehre am Institut für Medizinische Soziologie der HHU Düsseldorf, Forschungsthemen: Arbeitsstress, psychosoziale Arbeitsbelastungen, Gefährdungsbeurteilung, Lehrtätigkeit im Studiengang Humanmedizin
Ambulante Psychotherapie in der Praxis Evelyn Happe und Kollegen, Wuppertal
Klinische Tätigkeit (Einzeltherapien und Gruppentherapien) in der Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik sowie der Tagesklinik des Krankenhaus Elbroich, Düsseldorf
Klinische Tätigekeit in der Praxis Wetter und Kollegen, Euskirchen
Freiberufliche Referentin in Kooperation mit der Barmer GEK zum Thema „Stress im Arbeitskontext“
Körner, U., Müller-Thur, K., Lunau, T., Dragano, N., Angerer, P., Buchner, A. (2019) Perceived Stress in Human-Machine Interaction in Modern Manufacturing Environments – Results of a Qualitative Interview Study. Stress and Health.
Müller-Thur, K., Angerer, P., Körner, U. & Dragano, N. (2018). Arbeit mit digitalen Technologien, psychosoziale Belastungen und potenzielle gesundheitliche Konsequenzen: Wo gibt es Zusammenhänge? ASU Arbeitsmedizin Sozialmedizin Umweltmedizin, 52, 388–391.
Weyers, S., Wahl, S., Dragano, N. & Müller-Thur, K. (2018). Ist der Datenschatz schon gehoben? Eine Übersichtsarbeit zur Nutzung der Schuleingangsuntersuchung für die Gesundheitswissenschaften. Prävention und Gesundheitsförderung.
Dragano, N., Müller-Thur, K. & Lunau, T. (2018). Digitalisierung der Arbeitswelt – Arbeit 4.0 und die Folgen für die psychosomatische Gesundheit. In E. Brähler & W. Herzog (Hrsg.), Sozialpsychosomatik – Das vergessene Soziale in der Psychosomatik. Stuttgart: Schattauer.
Kathrin Müller-Thur
Ausbildung und Qualifikation
Psychologiestudium (Bachelor/Master) an der Universität Trier, Schwerpunkte: Klinische Psychologie, Arbeits- u. Organisationspsychologie
Ausbildung zur Entspannungstrainerin
Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin an der AVT Köln
Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin durch die Bezirksregierung Köln
Eintragung in das Arztregister der KV Nordrhein
Weiterbildung zur EMDR-Therapeutin zur Behandlung von Traumafolgestörungen (laufend)
Bisherige berufliche Tätigkeiten
Ambulante Psychotherapie in eigener Privatpraxis
Ambulante Psychotherapie in der Praxis am Zoopark, Düsseldorf
Forschung und Lehre am Institut für Medizinische Soziologie der HHU Düsseldorf, Forschungsthemen: Arbeitsstress, psychosoziale Arbeitsbelastungen, Gefährdungsbeurteilung, Lehrtätigkeit im Studiengang Humanmedizin
Ambulante Psychotherapie in der Praxis Evelyn Happe und Kollegen, Wuppertal
Klinische Tätigkeit (Einzeltherapien und Gruppentherapien) in der Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik sowie der Tagesklinik des Krankenhaus Elbroich, Düsseldorf
Klinische Tätigekeit in der Praxis Wetter und Kollegen, Euskirchen
Freiberufliche Referentin in Kooperation mit der Barmer GEK zum Thema „Stress im Arbeitskontext“
Ausgewählte Publikationen
Körner, U., Müller-Thur, K., Lunau, T., Dragano, N., Angerer, P., Buchner, A. (2019) Perceived Stress in Human-Machine Interaction in Modern Manufacturing Environments – Results of a Qualitative Interview Study. Stress and Health.
Müller-Thur, K., Angerer, P., Körner, U. & Dragano, N. (2018). Arbeit mit digitalen Technologien, psychosoziale Belastungen und potenzielle gesundheitliche Konsequenzen: Wo gibt es Zusammenhänge? ASU Arbeitsmedizin Sozialmedizin Umweltmedizin, 52, 388–391.
Weyers, S., Wahl, S., Dragano, N. & Müller-Thur, K. (2018). Ist der Datenschatz schon gehoben? Eine Übersichtsarbeit zur Nutzung der Schuleingangsuntersuchung für die Gesundheitswissenschaften. Prävention und Gesundheitsförderung.
Dragano, N., Müller-Thur, K. & Lunau, T. (2018). Digitalisierung der Arbeitswelt – Arbeit 4.0 und die Folgen für die psychosomatische Gesundheit. In E. Brähler & W. Herzog (Hrsg.), Sozialpsychosomatik – Das vergessene Soziale in der Psychosomatik. Stuttgart: Schattauer.
Ich bin verheiratet und habe zwei Kinder.
Kosten
In der Regel werden die Behandlungskosten für eine Psychotherapie in einer privaten psychotherapeutischen Praxis von den privaten Krankenversicherungen sowie den Beihilfestellen übernommen. Die Kosten für die Psychotherapie berechnen sich nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Vor Beginn der Therapie sollten Sie bei Ihrer Versicherung nachfragen, in welchem Rahmen psychotherapeutische Leistungen nach Ihrem Versicherungsvertrag erstattet werden. Bei einer gegebenenfalls notwendigen Beantragung von psychotherapeutischen Leistungen bin ich Ihnen gerne behilflich.
Die Kosten für eine Therapiesitzung können natürlich auch selbst getragen werden. Dies ist auch der Fall, wenn Sie Coaching- oder Beratungsleistungen in Anspruch nehmen, da diese im Leistungskatalog der Krankenkassen nicht enthalten sind. Es erfolgt des Weiteren keine offizielle Diagnosestellung – Ihre Krankenkasse erfährt nichts von Ihrem Besuch beim Psychotherapeuten. Die Kosten für 50 Minuten Einzelbehandlung richten sich nach der aktuell geltenden Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).
Kontakt
Anschrift
Praxis Müller-Thur
Billiger Straße 26
53870 Euskirchen
Rufnummer:
+49 151 / 202 376 07